組織が健康であるためには、そこに関わる人が心身ともに健康である事が必要不可欠です。
皆さんの職場で周りを見渡してください。 みんな健康的にいきいきと毎日を過ごしているでしょうか？
生活習慣病を始めとして現在日本では未病（病気には至っていないが、体に不調を抱えている状態）の人がかなりいると推定されます。 この状態で仕事、生活を続けてゆくことは本人にとっても、組織にとっても、良い成果は期待できません。
健康に対する「気づき」は誰にとっても必要です。

このプログラムは、知識あるファシリテーターが、普段なかなか意識できない生活・食事・栄養バランスについて、講義・体験・ワークショップの3本柱で教えます。

チームビルディングを通してお互いをサポートし、励ましあい、時には厳しく高め合うことにより、一人ではなかなか難しい日々の生活、食事の習慣等を見直し改善してゆきます。